Content voor Ingelogde Gebruikers

Overprikkeld brein

Meer rust en balans in 10 weken

Charlotte Labee
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

19,99

Het handboek ‘Overprikkeld brein’ van Brain Balance Expert Charlotte Labee biedt concrete handvatten voor meer rust en balans.

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in ‘Overprikkeld brein’ de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.


Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Artikelnummer: 9789043924887 Categorieën: ,
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

Zo ontprikkel je je brein in 10 stappen met het nieuwe boek van Brain Balance expert Charlotte Labee

Ruim 1,2 miljoen mensen hebben burn-outklachten, en het aantal groeit. Brain Balance expert Charlotte Labee deelt in dit boek de laatste wetenschappelijke kennis over dit urgente topic. Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Hoe gaat ons brein om met alle mogelijkheden in de moderne maatschappij? Denk aan ons overmatige gebruik van telefoon en social media, toenemende gevoelens van stress, angst en onrust, verslavingsgedrag, en de consumptie van voeding die slecht is voor onze hersenen en darmen.

In 10 stappen naar een brein in rust en balans

Dit boek helpt om klachten te herkennen en binnen 10 weken meer rust in het brein te brengen. In 10 eenvoudige stappen op het gebied van voeding, beweging, je hartcoherentie, de connectie met jezelf en ontspanning helpt Charlotte Labee je op weg naar een nieuwe balans en meer rust.

Heel Nederland gezonde hersenen!

Breinexpert Charlotte Labee heeft een duidelijke missie voor Nederland: ‘Het is mijn missie Nederland meer kennis over de werking van het brein en je nervus vagus te geven en te laten zien hoe je met de juiste voeding en aanpassingen in je lifestyle je hersenen gezond, energiek en alert kunt maken.’ Charlotte helpt al meer dan 100.000 mensen om dit doel te bereiken met haar boeken, coaching en lifestyleadviezen, trainingen en opleidingen, social media, masterclasses, supplementen en de door haar opgerichte Stichting Brain Balance.

Extra informatie

auteur Charlotte Labee
Productvorm

Paperback

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Inkijkexemplaar Bekijk exemplaar
Aantal pagina's

272

Druk

7

isbn

9789043924887

Uitgiftedatum

28-06-2022

uitgever (juridisch) VBK Media
uitgever Kosmos Uitgevers

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
WordPress Lightbox Plugin
Winkelwagen