Content voor Ingelogde Gebruikers

Ochtendmeditaties

Danielle North
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

17,99

In de vroege uren van de dag zit een energie die prachtig stil, kalm en vredig is. Een tijd voordat de dageraad volledig is aangebroken, het stukje tussen het einde van de nacht en het begin van een nieuwe dag. Een perfect moment om dieper met jezelf in verbinding te komen.

Ochtendmeditaties stimuleren helderheid en energie voor de dag die voor je ligt. Reis naar kristalbergen, vlieg met vogels, zwem in zee en vind je flow. Ademwerk, beweging, etherische oliën en ochtendthee zijn ook inbegrepen voor een energieke start van je dag.


Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Artikelnummer: 9789048320950 Categorieën: , , , ,
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

Deze prachtige verzameling ochtendrituelen maakt het gemakkelijk om elke dag te beginnen met inspiratie, energie en intentie.

Begroet elke dag met opbeurende en energieke rituelen, zoals verjongende mindfulness-meditaties, krachtige affirmaties en ademhalingsoefeningen om energie en focus aan te moedigen. Bonusbijlagen bieden eenvoudige remedies en rituelen om de ochtend verfrist en geïnspireerd te beginnen, waaronder thee recepten, aromatherapie en meer.

Het boek is boordevol vreugdevolle, natuurlijk geïnspireerde kunst en bevat meer dan 20 verrijkende ochtendpraktijken. Het is een prachtige metgezel voor op het nachtkastje voor yoga- en mindfulnessliefhebbers, zelfzorgzoekers en iedereen die elke dag wil beginnen met inspiratie, positiviteit en intentie.

GEMAKKELIJK TE GEBRUIKEN: De praktijken zijn geschreven met warmte en aanmoediging en zijn ontworpen voor een breed publiek, van ervaren mediteerders tot nieuwkomers die hun dag op de juiste toon willen beginnen.

WAARDEVOLLE INHOUD: Wetenschappelijk bewezen is dat mindfulness en meditatie mensen helpen stress los te laten en vrede te vinden. Dit boek biedt waardevolle praktijken in een toegankelijk, laagdrempelig formaat, met alles wat lezers nodig hebben om hun ochtenden te vullen met vreugde, intentie en kalmte om de dag tegemoet te treden.

MOOI OM TE GEVEN EN TE TONEN: De heldere, natuurlijk geïnspireerde verpakking is gevuld met opbeurende kunst. “Morning Meditations” is een prachtig cadeau voor wellnessliefhebbers, mediteerders en iedereen die mindfulness-technieken in het dagelijks leven wil integreren.

dag.

Extra informatie

auteur Danielle North
Productvorm

Hardcover

uitgever Veltman Uitgevers B.V.
uitgever (juridisch) Veltman Uitgevers B.V.
Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Inkijkexemplaar Bekijk exemplaar
Aantal pagina's

160

Druk

1

isbn

9789048320950

Uitgiftedatum

31-01-2024

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
Winkelwagen