Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
Tom De Prest€22,99
De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in dit boek uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Dankzij dit boek kun je dat patroon herkennen en doorbreken. Je zal je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen. Kies bewust voor een fysiek en mentaal krachtig leven. Wees opnieuw de architect van jouw leven.
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Beschrijving
De invloed van emoties en ervaringen op ons leven wordt maar al te vaak onderschat. Grote of kleine traumatische gebeurtenissen uit het verleden bepalen zonder dat we het merken ons gedrag. Tom De Prest, manueel neurotherapeut en kinesioloog, legt je in dit boek uit welke impact je emoties, gedachten en gevoelens hebben op je lichaam en hoe ze je denken beïnvloeden. Hoe vaker je een gedachte hebt, hoe frequenter je lichaam hier fysiek op zal reageren. Je leeft met andere woorden op automatische piloot. Dankzij dit boek kun je dat patroon herkennen en doorbreken. Je zal je niet meer laten leiden door gedachten en emoties die onbewust terugkomen en je leven bepalen. Kies bewust voor een fysiek en mentaal krachtig leven. Wees opnieuw de architect van jouw leven.
Extra informatie
auteur | Tom De Prest |
---|---|
Productvorm | Paperback |
uitgever | Borgerhoff & Lamberigts |
uitgever (juridisch) | BORGERHOFF & LAMBERIGTS |
Levertijd | Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis |
Aantal pagina's | 192 |
Druk | 8 |
isbn | 9789463938808 |
Inkijkexemplaar | Bekijk exemplaar |
Uitgiftedatum | 18-10-2022 |
Wendy Bogaert –
Ik ben diep onder de indruk van dit boek! Het is een boek om te lezen en te herlezen. Heel wat confronterende, verrassende maar vooral verhelderende inzichten over de impact van gedachten en emoties op ons lichaam. Een echte eyeopener!
Een zeer interessant, helder, in begrijpelijke taal geschreven boek met heel wat waardevolle tips om direct mee aan de slag te gaan. Een boeiend boek om vaker naar terug te grijpen! Kortom, een absolute aanrader!