Content voor Ingelogde Gebruikers

High on life

Biohack jezelf en boost je leven

David JP Phillips
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

22,99

Je hebt alles al in huis voor een nog beter leven – leer nu dat in te zetten en vergroot je levensgeluk!

Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips, is het mogelijk ze in te zetten en te sturen op een manier die je levensgeluk vergroot.

Phillips wist zelf uit een depressie te klimmen door bij te houden welke acties en gedachten van invloed waren op zijn stemming. Die ervaring en kennis vormden het startpunt van zijn vele cursussen en TED Talks, én van deze Zweedse bestseller, waarin hij vertelt hoe ook jij meer uit jezelf kunt halen. Lees dit boek, ga aan de slag en raak ook High on life.


Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Artikelnummer: 9789047017943 Categorieën: , , , ,
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

Een baanbrekende handleiding voor het optimaliseren van je brein en het bereiken van de beste versie van jezelf.

“Ontdek een praktische gids om je geluksgevoel te beïnvloeden via je eigen biologie. Thomas Erikson, auteur van ‘Omringd door Idioten: De Vier Typen Menselijk Gedrag,’ zegt: ‘Het wordt niet beter dan dit!'”

Neurochemicaliën hebben invloed op bijna elk aspect van ons lichaam, inclusief onze gedachten en emoties. Internationaal befaamd Zweeds spreker en coach, David J. P. Phillips, leidt je door de mogelijkheden om de immense kracht van je geest te benutten en de chemische processen in je lichaam te optimaliseren. Dit alles wordt bereikt door diep in te gaan op zes neurochemicaliën en hoe ze jouw leven van binnenuit kunnen transformeren.

“High on Life” is al een internationale bestseller en fungeert als een praktische handleiding die je helpt deze zes essentiële stoffen, natuurlijk geproduceerd door je lichaam, te benutten. Hiermee creëer je een unieke formule om jouw leven te transformeren.

Voel je je gemotiveerd? Leer hoe je dopamine in balans brengt. Verlang je naar meer verbondenheid? Verhoog je oxytocine. Wil je ontsnappen aan de stemmingsrollercoaster? Richt je op serotonine. “High on Life” biedt praktische inzichten en adviezen voor het optimaliseren van je neurochemicaliën en het verbeteren van je leven.

Dit boek is een must-read voor iedereen die op natuurlijke wijze het gevoel wil ervaren van ‘high on life’.

Extra informatie

auteur David JP Phillips
Productvorm

Paperback

uitgever Business Contact
uitgever (juridisch) Atlas Contact, Uitgeverij
Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Aantal pagina's

240

Druk

2

isbn

9789047017943

Inkijkexemplaar Bekijk exemplaar
Uitgiftedatum

12-02-2024

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
Winkelwagen