Content voor Ingelogde Gebruikers

E-book: Yoga voor stijve harken

Marion Deuchars
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

4,99

‘Yoga voor stijve harken’ is een vrolijk, toegankelijk en rijk geïllustreerd boekje voor iedereen die aan de slag wil gaan met yoga. Laat stress los en voel je flexibel.

Yoga maakt van iedereen een blijer mens!


Niet beschikbaar

Uitverkocht

Artikelnummer: 9789043929608
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

‘Yoga voor stijve harken’ is een vrolijk, toegankelijk en rijk geïllustreerd boekje voor iedereen die aan de slag wil gaan met yoga. Laat stress los en voel je flexibel.

Yoga maakt van iedereen een blijer mens!

Heb jij altijd al willen ontspannen met yoga, maar wist je nooit waar je moest beginnen? Start dan met ‘Yoga voor stijve harken’ van yoga-expert Marion Deuchars! In dit vrolijke boek deelt Marion op toegankelijke wijze haar kennis en vertelt ze over haar positieve ervaring met yoga. Je vindt er de meest voorkomende poses met heldere en bondige uitleg, mooie illustraties en een flinke portie luchtigheid. Dat maakt het boek perfect voor zowel de beginner als de liefhebber.

Yoga is een filosifie die ongeveer 2500 jaar geleden in India werd ontwikkeld. In de praktijk betekent Yoga het aannemen van lichaamshoudingen (asana’s) die je helpen om:

  • Te ontspannen
  • Beter te ademen
  • Stress los te laten
  • Fitter of flexibeler te worden
  • Je serotoninegehalte te verhogen
  • Je welzijn te vergroten

Het boek is bedoeld om mensen die nog onbekend zijn met yoga op weg te helpen, en om mensen die al yoga beoefenen, te inspireren. Het ultieme cadeauboek voor stijve harken én yogaliefhebbers.

Extra informatie

auteur Marion Deuchars
Productvorm

E-book

uitgever Kosmos Uitgevers
uitgever (juridisch) VBK Media
Uitgiftedatum

31-05-2023

Levertijd

Niet beschikbaar

Aantal pagina's

82

Druk

1

E-book formaat

EPUB 3 met digitaal watermerk – controleer of uw e-reader EPUB 3 ondersteunt

isbn

9789043929608

ISBN fysiek boek

9789043929592

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
Winkelwagen