Content voor Ingelogde Gebruikers

E-book: Leef langer

De kennis en kunst van langer gezond leven

Bill Gifford, Peter Attia
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

19,99

Een persoonlijke aanpak voor een langer en beter leven – #1 New York Times-bestseller

Nog altijd overlijden elk jaar miljoenen mensen aan ouderdomsziekten als hartfalen, kanker, alzheimer en diabetes type 2. En te vaak gaan behandelingen die gericht zijn op het verlengen van de levensduur ten koste van de gezondheid of de kwaliteit van leven. Maar wat als we in plaats van deze ziekten te behandelen ze voor zouden kunnen zijn?


Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Artikelnummer: 9789000391974
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

Een persoonlijke aanpak voor een langer en beter leven – #1 New York Times-bestseller

Nog altijd overlijden elk jaar miljoenen mensen aan ouderdomsziekten als hartfalen, kanker, alzheimer en diabetes type 2. En te vaak gaan behandelingen die gericht zijn op het verlengen van de levensduur ten koste van de gezondheid of de kwaliteit van leven. Maar wat als we in plaats van deze ziekten te behandelen ze voor zouden kunnen zijn?

In Leef langer komt arts en ouderdomsexpert Peter Attia met een nieuwe, proactieve en persoonlijke aanpak voor het voorkomen van chronische ziekten en het verlengen van de gezondheid op de lange termijn. Want wat voor de een een risico is, zal bij een ander geen enkel probleem opleveren. Met praktische adviezen en de nieuwste wetenschappelijke technieken en inzichten op het gebied van voeding, lichaamsbeweging, slaap en mentale gezondheid helpt Attia je een pad uit te stippelen dat werkt voor jou.

Een baanbrekend manifest om je genen te overleven en langer en beter te leven.

Peter Attia is arts en oprichter van Early Medical, een digitaal platform voor een betere gezondheid en een langer leven. Attia behaalde zijn medische graad aan Stanford en volgde een opleiding in algemene chirurgie in het Johns Hopkins Hospital en deed onderzoek in de chirurgische oncologie bij het National Cancer Institute. Daarnaast presenteert hij de podcast The Drive, over gezondheid, geneeskunde en een lang leven.

Bill Gifford is journalist en auteur van The New York Times-bestseller Piepjong. Zijn werk is verschenen in o.a. Scientific American, Men’s Health en tal van andere publicaties.

Over Leef langer:
‘Een van de belangrijkste boeken die je ooit zult lezen.’ Steven D. Levitt, bestsellerauteur van Freakonomics

‘In Leef langer onderzoekt Peter Attia niet alleen de wetenschap van het verlengen van het leven, maar ook van het verlengen van de levenslust.’ Esther Perel, auteur van Liefde in verhouding

Extra informatie

auteur

Bill Gifford, Peter Attia

Productvorm

E-book

uitgever Spectrum
uitgever (juridisch) Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Uitgiftedatum

14-03-2024

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Inkijkexemplaar Bekijk exemplaar
Aantal pagina's

480

Druk

1

E-book formaat

EPUB met digitaal watermerk

isbn

9789000391974

ISBN fysiek boek

9789000391967

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
Winkelwagen