Content voor Ingelogde Gebruikers

De innerlijke jaguar

Herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken

Kimberly Ann Johnson
Waardering 0 uit 5
(Laat als eerste een review achter)

24,90

De tendens om prioriteit te geven aan het rationele heeft velen verwijderd van hun lichaam. Het lichaam is echter niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook de bron van herstel. In dit boek laat Kimberly Ann Johnson zien hoe we onze aangeboren lichaamsintelligentie kunnen aanspreken, waarbij ze zich specifiek richt op vrouwen.

Aan de hand van achtergrondinformatie en oefeningen gaat de lezer het contact met haar lichaam herstellen. Het lichaam kan uit de door trauma veroorzaakte bevriezingsreactie komen. Door vervolgens de vecht- of jagersreactie – de innerlijke jaguar – te omarmen komt de lezer in haar kracht, leert ze gezonde grenzen te stellen, vervullende relaties aan te gaan en meer seksuele vrijheid te ervaren.

Kimberly Ann Johnson is lichaamsgericht traumatherapeut, seksuologisch lichaamswerker, trainer van yogadocenten en doula. Ze heeft duizenden vrouwen over de hele wereld begeleid via individuele sessies, workshops en onlinecursussen. Er zijn artikelen over haar werk verschenen in The New York Times, Forbes, Vogue en Harper’s Bazaar.


Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Artikelnummer: 9789463160797 Categorieën: , , , ,
100% garantie: 14 dagen bedenktijd Veilig betalen: met Mollie payment provider Snelle levering: voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Gratis verzending: voor bestellingen boven €20

Beschrijving

De tendens om prioriteit te geven aan het rationele heeft velen verwijderd van hun lichaam. Het lichaam is echter niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook de bron van herstel. In dit boek laat Kimberly Ann Johnson zien hoe we onze aangeboren lichaamsintelligentie kunnen aanspreken, waarbij ze zich specifiek richt op vrouwen.

Aan de hand van achtergrondinformatie en oefeningen gaat de lezer het contact met haar lichaam herstellen. Het lichaam kan uit de door trauma veroorzaakte bevriezingsreactie komen. Door vervolgens de vecht- of jagersreactie – de innerlijke jaguar – te omarmen komt de lezer in haar kracht, leert ze gezonde grenzen te stellen, vervullende relaties aan te gaan en meer seksuele vrijheid te ervaren.

Kimberly Ann Johnson is lichaamsgericht traumatherapeut, seksuologisch lichaamswerker, trainer van yogadocenten en doula. Ze heeft duizenden vrouwen over de hele wereld begeleid via individuele sessies, workshops en onlinecursussen. Er zijn artikelen over haar werk verschenen in The New York Times, Forbes, Vogue en Harper’s Bazaar.

Extra informatie

auteur Kimberly Ann Johnson
Productvorm

Paperback

uitgever Uitgeverij Mens!
uitgever (juridisch) Uitgeverij Akasha
Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Aantal pagina's

320

Druk

1

isbn

9789463160797

Uitgiftedatum

19-03-2024

Inkijkexemplaar Bekijk exemplaar

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Laat een beoordeling achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven
Winkelwagen