Boost je metabolisme
Anntje Peeters€22,50
Als je begrijpt hoe je je lichaam vlot kan doen werken vanuit metabolisch oogpunt, dan zal het je helpen om gezond te worden en dan volgt de rest vanzelf: een warm lichaam, veel energie, verkwikkende slaap, gezond libido, glanzende huid, haar en nagels, blij gemoed, goeie vertering en een slank (maar niet noodzakelijk mager!) lichaam.
Wil jij ook weten hoe je lichaam optimaal kan functioneren en hoe je van eventuele klachten of overtollige kilo’s af kunt komen? Bekijk dan het boek en lees snel verder!
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Beschrijving
Moeilijk op gewicht blijven, hormonale klachten en kwaaltjes als energie gebrek, een onrustige buik en slecht slapen hebben vaak één ding gemeenschappelijk: een haperend metabolisme. Op zoek naar een oplossing vinden heel wat mensen hun heil in allerlei voedingstrends: ze schrappen gluten, zuivel en suiker, volgen een ketodieet of slaan aan het vasten. Aanvankelijk vaak met schitterende resultaten, maar wanneer na een tijdje de klachten weer opduiken, volgt de ontnuchtering.
Voedingstrends houden dan ook zelden rekening met het metabolisme, dat voor de energieproductie in je lichaam instaat en het slank en gezond houdt. Voedings- en levensstijlkeuzes kunnen je metabolisme maken of kraken. Maak je voortdurend de verkeerde keuzes, dan is het niet te verwonderen dat niets lijkt te helpen, ondanks je enorme inspanningen.
Dit boek is iets voor jou als je:
• al meerdere diëten of voedingstrends gevolgd hebt, zonder resultaat.
• allerlei vage klachten hebt, zoals een moeilijke spijsvertering, constipatie, energietekort, hormonale problemen, haarverlies, slaapproblemen en gewichtsschommelingen.
• het beu bent om stress te hebben van alle voedingsregels en je opnieuw vrij wil voelen in je voedselkeuzes.
• wil weten hoe je met voeding je metabolisme maakt of kraakt.
Extra informatie
auteur | Anntje Peeters |
---|---|
Productvorm | Paperback |
Uitgiftedatum | 25-05-2022 |
Levertijd | Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis |
Inkijkexemplaar | Bekijk exemplaar |
Aantal pagina's | 160 |
Druk | 1 |
isbn | 9789022336465 |
uitgever (juridisch) | Standaard Uitgeverij - Algemeen |
uitgever | Manteau |
Gerelateerde producten
-
Quick View
-
Quick View
De psychologie van geld
€20,00 -
Quick View
Onder druk
€20,99 -
Quick View
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.