Bekkenbodem en seksualiteit
Ontdek je bekkenbodem ; train je bekkenbodemspieren ; ervaar meer plezier van je eigen lichaam ; waarom je bekkenbodem zo belangrijk is
H. Gotved€15,95
Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.:
* het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem
* vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren
* hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren
* incontinentie behandelen en voorkomen
* knijpoefeningen
* coördinatie van de bewegingingen
* oefeningen na de bevalling
* ontspanning en spanning in de bekkenbodem
* factoren die een orgasme in de weg kunnen staan
* de kunst van de liefde.
Helle Gotved werd internationaal zeer gewaardeerd. Zij kreeg in Denemarken de Poul Henningsen-prijs.
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Beschrijving
Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.:
* het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem
* vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren
* hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren
* incontinentie behandelen en voorkomen
* knijpoefeningen
* coördinatie van de bewegingingen
* oefeningen na de bevalling
* ontspanning en spanning in de bekkenbodem
* factoren die een orgasme in de weg kunnen staan
* de kunst van de liefde.
Helle Gotved werd internationaal zeer gewaardeerd. Zij kreeg in Denemarken de Poul Henningsen-prijs.
Extra informatie
| Productvorm | Paperback |
|---|---|
| Uitgiftedatum | 23-11-2001 |
| Levertijd | Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis |
| Aantal pagina's | 64 |
| Druk | 3 |
| auteur | H. Gotved |
| isbn | 9789060306314 |
| uitgever (juridisch) | Milinda Uitgevers B.V. |
| uitgever | De Driehoek |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.